睡覺前看手機

刷視頻

是現在很多人的習慣

你知道嗎

長時間在黑暗的環境中看手機

會增加患青光眼的風險哦

3月6日是第17個“世界青光眼日”。眼科醫生提醒，日常生活中出現眼睛脹疼、視力下降、看東西出現彩虹一樣的光等情況，應盡快前往醫院檢查。

3月5日下午，虹口區江灣醫院眼科門診內，眼科主任史春正在為患者做青光眼篩查。

青光眼是一種以特征性的視神經萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，病理性眼壓升高是主要危險因素。作為全球首位不可逆致盲眼病，目前在我國約有2200萬青光眼患者，其中，40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。

“引發青光眼的原因很多，除了遺傳因素，高度近視、過度用眼、長期在黑暗的條件下看手機，長期低頭用眼、趴著睡覺等不良姿勢，也會引發青光眼。”史春告訴記者，前不久，醫院曾收治了一名青光眼患者，35歲，有長期在關燈后看手機的習慣。“其實這名患者從去年12月開始，就出現了眼脹、頭痛等癥狀，以為是加班太累了，也沒引起重視。春節后，他突然感覺左眼看東西時有一塊黑斑，經檢查后發現，這名患者左眼的眼壓高達40毫米汞柱，遠遠超過了正常眼壓的范圍。手術后，他的眼壓得到了控制，但喪失的視力和視野已經無法挽回，很遺憾。”

史春表示，青光眼的癥狀比較隱蔽，其導致的眼盲不可逆，也不能根治，很多患者因為初期并沒有什么感覺而錯過了最佳治療時間。因此，除了保持良好的用眼習慣，定期到醫院檢查、減少眼部外傷、積極治療基礎疾病等，也能預防青光眼的發生。

?青光眼高危人群（如有青光眼家族史、淺前房、遠視力特別好等）應當每3個月或6個月進行一次全面的眼部檢查。

記者：孫潔靜

圖片：江灣醫院

編輯：孫潔靜

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